海ヨガ湘南 2024🧘♀️🌴
辻堂海岸(藤沢市)
毎週 日曜日 10:30~60分 ¥1,000/1回
+ビーチクリーン(参加自由)
貸ビーチタオル ¥300
(必要な方はLINEかtolのコメントで
お知らせくださいませ)
当日参加もOK✨
全てビギナークラスです
“癒しのヨガ”
はじめての方~深めたい方
年配の方・男性も大歓迎です
⚠️海ヨガ・パークヨガご参加の皆さま
雨天・強風・暑すぎ・寒すぎ・講師発熱など
中止の場合開催当日2時間位〜
Instagramかホームページでお知らせします
お手数ですが各自ご確認くださいませ
【4月】
21(日)なし
28(日)海ヨガ
【5月】
5(日) 海ヨガ
12(日)海ヨガ
19(日)海ヨガ
26(日)海ヨガ
10:30~11:30
辻堂海岸
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などは公式LINEでお気軽に!
LINEのtolボタンからも簡単にご予約できます
ぜひお友達登録お願いします✨
辻堂海岸(藤沢市)でビーチヨガ🧘♀️🌴
身体とココロをゆっくり緩め
徐々に簡単なポーズを取りながら
呼吸×アーサナ(ポーズ)で
ご自身の内側と向き合って頂きます
[マインドフルネス]
大自然との境目を無くし
一体化する忘れられない経験をして頂きます
最後はシャバーサナ×ニードラで
更に深く地球と一体化 🌎
ヨガと地球を大好きになって貰えるような
クラスになればと思います☀️
⚠️ヨガ未経験 男性も大歓迎です❗
ヨガのあとは10分程のビーチクリーンもあります。(参加自由)
辻堂海浜公園東駐車場ジャンボプール前の
トイレ・シャワーがある所から
R134の下をくぐる通路でビーチへお越しください
ビーチに出たら▼のウィンドスピナーが目印✨
対象 | 初めての方・年配の方 男性も大歓迎です ジェンダーレス ※お子様連れの方 スタッフがインストラクターのみです ご自身の目が届く範囲責任でお願いします 他の生徒さんの集中の妨げに ならないようご配慮くださいませ |
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時間/料金 | 1回 1,000円/60分 貸ビーチタオル 300円 (必要な方はLINEかtolのコメントで お知らせくださいませ) |
予約 | 公式LINEのtolボタンか ▲のtolボタンからご予約頂けます 貸タオルの方は ご予約時にコメントください 当日参加も大歓迎です!! |
持ち物 | 運動できる服装 飲み物 汗ふきタオル ヨガマット.ビーチタオル等 (貸ビーチタオル300円もあります) |
日時 | ■辻堂海岸 毎週日曜日(雨天・荒天中止) ●4月~11月 10:30~11:30 ※5分前くらいには集合してください ※雨天・強風・暑すぎ・寒すぎ 講師発熱など中止の際は コチラのHPかInstagramで 当日開催2時間くらい前から お知らせ致します お手数ですが各自ご確認の上 ご参加くださいませ ☆中止目安 風速 6m以上 気温 34℃以上 10℃以下 雨は当日開催2時間前の 天気予報ではなく雨雲レーダーにて判断 |
場所 | 【辻堂海岸】 辻堂ジャンボプールの入口から 東駐車場のトイレ・シャワーの横を 通りR134下をくぐる 下通路からビーチへお越しください |
駐車場 | 辻堂海浜公園 東駐車場をご利用ください 普通車 最初の1時間 430円 以降30分毎 220円 |