ゆかり🟰YOGA
ゆかり 【縁】=
かかわり･つながり･えん(縁)
yoga【ヨーガ】=
サンスクリット語で“つながり”
寺ヨガ湘南yukariです
ご縁があって出会えた皆さんと
呼吸×ココロ×カラダの
繋がりを感じられる癒しのヨガ
ヨガの為のピラティスを通じて
共に心･身体･魂を健やかに
していきたいです✨
東京都品川区出身
1978年生まれ 47歳 既婚 犬2匹
26歳の頃湘南に移住
2020年 RYT200取得 (inamuracabin)
2020/10～ 東勝寺 寺ヨガ湘南
2021/4～ 辻堂海岸 海ヨガ湘南
2023/1～ 東勝寺 寺ティス湘南 寺ヨガe
2025/4～ サンセットヨガ
その他
新江ノ島水族館でのヨガクラス
新体操クラブチームでヨガ
企業様の同好会でヨガクラス定期開催
藤沢市のコミュニティサービスで
お年寄り向けヨガクラス定期開催
plus➕
【寺ヨガ】
6:00からの座禅･クラスの参加費は
お寺(東勝寺)と相談の上
子ども食堂や日本語教室などに
寄付させて頂きます。
【海ヨガ】
ヨガ後ビーチクリーン(参加自由)
instructor
yukari
寺ヨガ湘南yukariです。30才の頃にメニエール病になり、ヨガと出会った事で自分のOFFスイッチを見つける事ができたおかげでその後の発作は起きていません。ご参加頂く皆さんにもご自分の“OFFスイッチ”を見つけてもらい心も身体も健やかに過ごして頂きたいと願っています
初代マイロ店長
～2023･8まで店長の
ジャックラッセルテリア
Zoom限定のレアキャラ
癒し担当得意なアーサナ＝
ダウンドックアップドック
チーチ店長
2代目店長に就任したペキチワパピーのチーチだよ🐾2024.8.26♂お仕事は初代から引き継いだ頑張るママを可愛さで癒すこと
バイトのチョン
パートリーダーのチョンだよ💕チョンもチワワ×ペキニーズのmix 2024.928♂お仕事は店長と一緒にいつもママを笑顔にすること
licence
全米ヨガアライアンス(RYT200)inamuracabin
ヨガニードラ･陰ヨガ･
筋膜リリースヨガ･霊氣マスター
ピラティス･健康マスター
ヨガ二ードラ
10分で1時間の睡眠に値するほどの高いリラクゼーション効果があると言われているヨガの技法です
隠ヨガ
ココロとカラダの深部に働きかけリラックス効果と柔軟性の高いヨガ・陰陽のバランスを調整します
筋膜リリースヨガ
ピラティスボールやテニスボールを使い、筋膜をみずみずしい状態にし、使い易いカラダにします
マットピラティス
ピラティスでインナーマッスル体幹を強化し使いやすいカラダにしていきます
霊氣ティーチャー
レイキティーチャー･マスター指導者取得。エネルギーワーク×ヨガで心身の流れを良くし自己免疫力up
